Le massage est un ensemble de techniques manuelles plus ou moins appuyées sur les muscles, tendons et ligaments, à travers la peau. Il est pratiqué de manière volontaire sur une personne assise ou allongée. Il vise le bien-être physique (par la détente musculaire), le bien-être psychique ainsi que l'augmentation de l'amplitude de mouvement chez la personne massée.